Spécialisations
Enfant et adolescent
Les enfants et les adolescents peuvent eux aussi traverser des difficultés émotionnelles, relationnelles ou identitaires. En tant que thérapeute, je les accompagne de manière globale, en prenant en compte leur vécu à l'école, en famille, dans leur corps, leur esprit et leurs relations. Mon approche est adaptée à l'âge et au rythme de chacun, en intégrant des outils simples, symboliques ou créatifs. Les échanges avec les parents, dans le respect de la confidentialité, permettent de soutenir durablement l'évolution de l'enfant. Je travaille uniquement en distanciel. Bien que je considère le présentiel plus adapté aux plus jeunes, notamment pour le contact direct et le lien thérapeutique, je peux accompagner votre enfant ou adolescent en visio si vous pensez que ce format peut lui convenir. N'hésitez pas à me contacter pour en discuter ensemble.
Être aligné à ses besoins et désirs pour se créer sa propre réalité
Parfois, il nous arrive de vouloir quelque chose, de vouloir faire une autre ou de vouloir être d'une certaine façon, mais nous nous privons de ce désir ou de ce besoin, pourquoi ? Parce que nous avons des croyances enracinées pour la plupart depuis notre enfance qui dirige nos choix, nos décisions, attitudes... La peur du jugement, du regard des autres, de la honte, etc. Le travail thérapeutique servira à connaître tes croyances qui te limitent, quelles peurs se cachent derrière celles-ci, comprendre ce que tu vis et ce qui se joue quand tu ne réponds pas à tes besoins ou réalises tes désirs et bien sûr savoir faire la différence entre un besoin et un désir. Après ta transformation, tu vivras en étant aligné avec ce que tu désires faire, être ou avoir, tu sauras à nouveau te créer ta propre réalité de vie.
Se détacher de ses peurs et croyances limitantes pour retrouver un bien-être optimal
Nous avons tous des peurs ! Mais chez certaines personnes, ces peurs sont terrorisantes et paralysantes, voire handicapantes. Chez certains d'entre nous, elles se développent même en phobies, c'est l'état extrême de la peur. Ces appréhensions trouvent leur origine dans divers éléments, que ce soit un vécu personnel, une expérience à laquelle on a assisté, des croyances ou encore des pertes subies. Normalement, la peur est censée nous indiquer un danger qui survient pour nous sauver et nous mettre en sécurité, malheureusement nous avons tant de peurs irrationnelles qui nous bloquent dans nos vies, une thérapie t'aidera à identifier précisément tes peurs, connaître leurs sources, comprendre ce qu'elles viennent expliquer ou raconter. Tu retrouveras une autonomie dans ta vie, pourras à nouveau pour certains reprendre des activités, te sentir libre, pouvoir à nouveau prendre des décisions, être indépendant et bien d'autres choses.
